Sports-Block.de – BLOG

Nachdem wir unsere Saisonpause ausgiebig und bei zum Teil bei wirklich bestem Wetter genossen haben, sind wir nun seit einigen Wochen wieder zurück im geregelten Training. Ein erster Testwettkampf im November über 10km war ein erster Härtetest wie viel von der Form aus dem Sommer noch übrig geblieben ist. Im Vergleich zum letzten Jahr war die Zeit etwas besser, dennoch gibt es noch viel zu tun bis zum Frühjahr.

Weitere Neuigkeiten folgen im Neuen Jahr, bis dahin wünschen wir allen Lesern eine ruhige besinnliche Weihnachtszeit und eine schönes Weihnachtsfest!!

Bis in 2012,

LG Stefan und Anni

Eine lange und harte Phase des Sommertrainings neigt sich nun dem Ende zu,  die Wintersaison für
uns Snowboarder hat im September begonnen! Als hier in Deutschland noch in den Seen gebadet wurde, habe ich schon meine Tasche und Boards gepackt und bin mit der Alpin-Nationalmannschaft nach Zermatt/SUI auf den Gletscher gefahren.. Bei perfekten Bedingungen konnten wir noch einige Material-Tests durchführen und an unserer Form bzw. Technik feilen.. Weitere trainingslager folgten im Kaunertal/AUT und Landgraaf/NED, wo bereits kommenden Donnerstag unser Weltcup-Auftakt stattfindet. Ich hoffe ich kann dort meinen letztjährigen 6.Platz toppen und viel Selbstvertrauen für den Winter tanken, wo mir das Grounded Armband schon gut durch den Sommer geholfen hat.

Eure Selina Jörg

Ein letztes Mal galt es für uns Anfang September alle Kräfte zu bündeln und den letzten Wettkampf der Sasion gut zu beenden. Für Annika war dieser Wettkampf kein geringerer als ihre letzte Triathlon Junioren Weltmeisterschaft auf der Olympiastrecke von Peking 2008. Annika’s Bericht:

Als Vorbereitungswettkampf für die WM nutzte ich die Deutschen Meisterschaften in Grimma. Ich ging mit einer noch nicht ausgeheilten Knieverletzung und der Trainingslagermüdigkeit an den Start und beendete dieses schwierige Rennen auf Platz 16. Ganz zufrieden war ich damit zwar nicht, doch nun lag das Rennen hinter mir und der Fokus war ganz allein auf die Weltmeisterschaften gerichtet.

Doch leider kam es ein paar Tage vor dem geplanten Abflug anders als ich es mir gewünscht hatte. Bei einer lockeren GA1 Einheit zog ich mir aus ungeklärter Ursache einen Hexenschuss zu und musste stationär im Krankenhaus behandelt werden. Nach zahlreichen physiotherapeutischen Maßnahmen war ich zum Glück in der Lage in den Flieger Richtung Peking zu steigen, wobei mein Start bei den Weltmeisterschaften aber noch in den Sternen stand. In den ersten Tagen hieß das Ziel aklimatisieren und sich an den Tageshytmus zu gewöhnen. So hatten wir zu Beginn unseres Aufenthaltes auch etwas Zeit um uns Peking anzugucken.

Am Samstag (10.9) war dann schluss mit lustig, um 10.45 Uhr Ortszeit fiel der Startschuss für das Rennen der Juniorinnen. Ich hatte mich für einen Start entschieden und ging positiv gestimmt ins Rennen, auch wenn das Wetter an diesem Tag mit 14°C und Regen eher dem europäischen Wetter glich und keinesfalls zuschauerfreundlich war.

Das Schwimmen im Stausee fiel mir an diesem Tag schwer, denn nach dem Einschwimmen fror ich bereits und hatte anschließend lange auf das Startsignal warten müssen. In der Wechselzone hakte ich das Schwimmen ab und machte mich mit meinem Rad auf die Verfolgung der Führungsgruppe. Auf Grund des schwierigen Kurses konnte ich sehr viel verlorene Zeit gut machen und flog an die Spitzengruppe heran!

Beim abschließenden Laufen konnte ich den ersten Kilometer in der Führungsgruppe mitlaufen. Leider bekam ich dann meine Verletzung im Rücken wieder zu spüren. Ich musste auf Grund der Schmerzen das Tempo reduzieren und versuchte so gut es geht weiter zulaufen. Zudem wurde mir bewusst, dass der sehr hügelige Rad- und Laufkurs sehr viel Kraft kostete und ich einfach nicht mehr in der Lage war diese aufzubringen. Trotzdem kämpfte ich mich durch und erreichte als zehnte das lang ersehnte Ziel. Zuerst konnte ich mich mit diesem Ergebnis nicht anfreunden, doch schnell erkannte ich, dass auf Grund der zahlreichen Verletzungen und dem daraus resultierenden Trainingsrückstand an diesem Tag einfach nicht mehr drin gewesen war. Am Ende konnte ich mich dann auch über meine Top Ten Platzierung freuen.

Mit dem Weltmeisterschaftsrennen in Peking habe ich nun meine diesjährige Saison beendet. Zwar wollte ich noch das ein oder andere Rennen absolvieren, doch geht meine Gesundheit ersteinmal vor. Ich werde meine Verletzngen ausheilen lassen und mit neuer Kraft und Motivation die nächste Saison beginnen.

An dieser Stelle möchte ich mich bei alllen ganz herzlich bedanken, die mich in dieser Saison unterstützt haben. Zwar konnte ich dieses Jahr nicht ganz das abrufen, was in mir gesteckt hätte, doch weiß ich Ihre Hilfe und ihr Engagement zu schätzen und würde mich freuen, wenn Sie mich auch weiterhin auf dem Weg nach ganz oben begleiten und unterstützen würden.

Ich bin zum Saisonabschluss beim letzten Liga Wettkampf in Ratingen gestartet. Gemeinsam mit der Kölner Mannschaft konnten wir die Plätze 1,2,3 und 4 belegen , ein perfekter Abchluss der Saison, die auch ich nun langsam mit einem letzten Lauf am Wochenende ausklingen lassen werde. Auch ich möchte mich bei allen Lesern, Interessierten und natürlich Herrn Oliver Herzig und seiner Firma Sports-Block für die Unterstützung und Zusammenarbeit bedanken und freue mich auf ein gemeinsames 2012, es wird einige sportliche Neuigkeiten geben, aber mehr wird noch nicht verraten…..

Zum Abschluss wünschen Annika und ich allen Lesern und Sportbegeisterten eine erholsame Saisonpause und einen guten Start in die Vorbereitungen für 2012!

In diesem Sinne: Legs Up!!

Anni und Stefan